每周菜谱 （2022.11.7-2022.11.11）

Enjoy Life on Monday

早餐：

优倍牛奶

桂花糕

午餐：

（菜）

茄汁鲳鱼片

肉糜鸡蛋羹

莴笋黑木耳炒香干

（汤）

番茄黄豆芽豆腐衣汤

（替代食物）

小葱鸡蛋羹

（主食）

红薯饭

午点：

南瓜面疙瘩（洋葱、牛肉）

手指香蕉

Morning snack：

Ubest milk

Osmanthus cake

Lunch：

(Dish)

Pomfret slices with tomato sauce

Mince with egg custard

Fried celtuce, black fungus and spiced dried tofu

(Soup)

Tomato, soybean sprouts, tofu skin soup

(Alternative)

Scallion with egg custard

（Staple）

Sweet potato rice

Afternoon snack：

Pumpkin dough drops soup (onion, beef)

Finger banana

Enjoy Food on Tuesday

早餐：

优倍牛奶

层层香浓吐司

午餐：

（菜)

红烧板栗小肉

清炒虾仁（青豆）

素炒三丝（绿豆芽、百叶、胡萝卜）

糖蒜

（汤）

生菜筒骨萝卜汤

（替代食物）

青椒牛柳

（主食）

米饭

午点：

原味小麦芬

蜂蜜柚子茶

进口红提

Morning snack：

Ubest milk

Fragrant toast

Lunch：

(Dish)

Braised chest nut and pork

Fried prawn (pea)

Fried mixed shredded vegetable (mung bean, tofu skin, carrot)

Sweet garlic

(Soup)

Lettuce, pork shank and radish soup

（Alternative）

Fried green pepper and beef

(Staple)

Rice

Afternoon snack：

Mini muffin

Honey pomelo tea

Imported grape

Cheer on Wednesday

早餐：

优倍牛奶

蛋奶星星

午餐：

（菜)

番茄肥牛乌冬面（芥兰、胡萝卜、杏鲍菇）

鸽蛋

（主食）

双色糯米甜饭

午点：

自制香菇肉烧卖

水果羹（甜橙、蜜瓜、黄心猕猴桃）

橘子
(替代食物)
自制香菇素烧卖

Morning snack：

Ubest milk

Egg and milk star

Lunch：

(Dish)

Tomato and beef Udon noodles (Chinese broccoli, carrot, mushroom)

Pigeon egg

(Staple)

Sweet white and red glutinous rice

Afternoon snack：

Homemade mushroom and pork sumai

Fruit soup(orange, melon, golden kiwi)

Tangerine

(Alternative)
Homemade mushroom sumai

Various Color on Thursday

早餐：

优倍牛奶

抹茶蜜豆吐司

午餐：

(菜）

萝卜炖羊肉

黄瓜炒鸭蛋

蒜蓉米苋

糖蒜

（汤）

荠菜山药汤

（主食）

米饭

午点：

蜜汁油豆腐

紫薯小米粥

蓝莓

Morning snack：

Ubest milk

Matcha and sweet red bean toast

Lunch:

(Dish)

Stewed radish and mutton

Fried cucumber and duck egg

Mashed garlic with amaranthus

Sweet garlic

(Soup)

Shepherd’s purse and Chinese yam soup

(Staple)

Rice

Afternoon snack：

Honeydew fried tofu

Purple potato and millet congee

Blueberry

Happiness on Friday

早餐：

山楂苹果陈皮水

托小班：羊角面包

中大班：脆脆鲨

午餐：

（菜）

珍珠肉圆

宫保鸡丁（茭白、鸡胸、胡萝卜）

嫩芦笋炒素鸡

（汤）

青菜蹄髈冬瓜汤

（主食）

小米饭

（替代食物）

清蒸鸡翅

番茄丝瓜汤

午点：

桂冠米馒头

优倍牛奶

青提

Morning snack：

Hawthorn, apple and tangerine peel soup

K1&K2: Croissant

K3&K4: Wafer

Lunch：

(Dish)

Mini meat ball

Spiced diced chicken and peanuts (Wild rice stem, chicken breast, carrot)

Fried fresh asparagus and dried tofu

(Soup)

Greens, pork shank and wax gourd soup

(Staple)

Millet

(Alternative)

Steamed chicken wing

Tomato and wax gourd soup

   Afternoon snack：

Rice bun

Ubest milk

Green grape